美肌コスメ道を行く

毎日鏡を見るでしょ! 私は結構毛深いのです。 だから毎日毎日顔を見ながら口髭を見るたびに落ち込んでいます。剃ったばかりなのにまた生えてるって・・・・

 

剃りすぎると肌にも悪いし・・・かなり悪循環だよ!そこで思い切って脱毛してみようかな?と思うようになりました。

 

いきなり顔ってちょっと怖い気もするんだよね。 そこでワキ脱毛をしたことがある友達に聞いてみた。 そしたら全然痛くないし、私も出来たらワキ以外の脱毛をしようかな?と思っていたんだとのこと。

 

38歳の友達は、22歳くらいでやったみたいなの。そのころは今と違って高かったので、ワキしかできなかったって。 今は安いから全身やってみようかな?なんていっていたので、私も便乗して行ってみたくなりました。

 

どうせならば、顔だけじゃなくて他もやったらって。そういわれるとワキもやってみたいし、ヒザ下も興味ある。 今は全身脱毛でも昔ほど高くないのでいいよって・・・・。

 

顔だけはもったいないって言うのよ! ということで、とりあえず脱毛サロンの無料相談に行くか脱毛器ケノンを購入するか真面目に考えてみようと思います。

続きを読む≫ 2019/01/01 17:05:01 記事

主人はかなり髭が硬く、濃く、朝剃っても夕方くらいにはチクチクしてきます。

 

「大根おろし作りたいから、あご貸して〜♪」
「ここ、ヤスリかけたいから、あご貸して〜♪」

 

などとからかって、普段は全く気にならないのですが、どうしても気になるのが、夜、相手をする時です。

 

くすぐったいような、痛いような、そっちに気がいってしまって集中できないので、その行為をする前は髭を剃ってもらうようになりました。

 

それから、月曜日にジョリジョリジョリー!と伸びた髭を剃るのが快感らしく、土日は髭を剃らずにいるのですが、それで頬ずりされるとかなり痛くて、ひっかき傷ができそうなので、可哀想でしたけどやめてもらいました。

 

それから、子供達が生まれた時にも、主人は赤ちゃんには頬ずりは禁止しました。

 

どうしてもスキンシップしたい主人は、帰宅後も髭を剃って相手をしてくれています。髭脱毛すれば煩わしい処理もしなくてよくなると思うのですが…

 

でも成長した子供達には、主人のヒゲでジョリジョリしてもらって遊んだり、鉛筆を削ろうとしたり、人気者です♪

 

生活する上で気になる場面は多々ありますが、愛があれば大丈夫な範囲だと思います♪

続きを読む≫ 2019/01/01 17:04:01 記事

最近、自炊をサボっていたら太りぎみに・・・青汁で調整しています!!

 

最近、ちょっと忙しい日が続いたので、全然自炊せずにファーストフードや買ってきたものばかり食べていたら、ちょっと太ってしまいました。
買ってきたおかずだと、どうしても油っこいものが多くて野菜不足になってしまいがち・・・

 

しかも、年齢も30代後半なので、若い時ならその食事でも消費できたのかもしれませんが、代謝も悪いせいかどんどん蓄積されているみたいで、メタボ体型になりつつあります(泣)・・・

 

そこで、野菜不足を補う健康食品でも飲もうと思って、一番に思い浮かんだのが青汁でした。

 

青汁って野菜不足解消だけではなくて、飲み続けると基礎代謝が上がって、若々しく痩せやすい体になるみたいです!!

 

アンチエイジングで飲んでいる人も結構いるみたい!!ネットの口コミを見ていると、お肌もキレイになったとか、ハリが出てきたという感想もたくさん載っていました・・・

 

いつまでも、キレイでいたいと思う半面、健康食品に頼るという事にも少し虚しさもあるけれど、ダイエットが苦手な私には、青汁が心強い味方になってくれそうな気がします!?(笑)

続きを読む≫ 2019/01/01 17:03:01 記事

ぽっこりお腹は年齢問わずみっともないですよね。自己管理が出来ないのかな、と思ってしまうという意見も少なくありません。

 

私もくびれが欲しくて色々実践してきました。ぽっこりお腹がでていて、デニムがきつくなってきたときは悲鳴物でした。そんな私でも取り入れてる今からでもできる「くびれ」を作る方法があります。それはとても簡単です。

 

私は運動が苦手でダイエットをしよう、と思うと食事制限くらいしかできず、残念な結果で終わってしまいます。それに体重が減ったからと言って、体型に現れるわけでもありません。ただ細いだけの身体より、引き締まった身体の方がかっこいいですよね。それはお腹にもいえます。お腹のくびれは痩せるだけではできないのです。

 

ではどうやってくびれを手にいれるのか。私が積極的に取り入れているのは「ひねり運動」です。これはながら運動でできるので、とっても簡単です!

 

テレビを観ているときにリモコンを取ろうとして立ち上がるとき、ただ取るのではなく身体を180度回転させ、取るようにします。他人が見たらとても滑稽な姿ですが、これはすごく効果があります。

 

現代人は「ひねる」運動がとても不足しているので衰えているのです。そのため小さなことも大げさにひねって動くことで、くびれができてきます。他にもお洗濯を干したり入れたりするときや、後ろにある物を取るときなど、どんなことにも応用できます。家事が多い方にも取り入れやすいくびれ運動なのです。

 

洗濯物干し

 

毎日「ひねり」を取り入れてきれいなくびれやシックスパックを手に入れたいですね。腹筋emsも買ったし頑張ってみようと思います。

 

資料サイト スレンダートーン 口コミ

 

おやつってやめられない!

太るとはわかっていても、間食はやめられません(泣)
チョコレートやケーキなどカロリーが高いものがすきだからこれまた厄介なんです...

 

でも太らない食べ方があるっていう朗報を入手!まずはローカロリーなものを食べるっていうのは常識ですよね。
しかし、何がローカロリーなのかってコト、実はよく知らなかったんです。

 

ケーキなんかは高カロリーで、こんにゃくゼリーがローカロリーってことくらいかな。低脂肪チーズやナッツ、アーモンドなどがローカロリーなんだそうです。
なんだかこの2種類はカロリーが高そうなイメージがありましたがそうではなかったのですね。

 

いくらローカロリーだからといっても、塩や脂で味付けしてあるものはNGです!そいうものを避けてお酒のおつまみにするなど工夫をして、適度なおやつを食べたいなーなんて思ってます。

 

我慢するのが一番ストレスになりますからね。食べても太りにくいおやつを常備しておくと、ココロを静められるかもしれませんね。
私はそうやって乗り切っています!!

続きを読む≫ 2018/12/30 23:17:30 記事

目元のトラブルってすぐにでますよね。くま・くすみにシワやたるみ。すごい狭い範囲なのにこんなにトラブルがあるし、すぐにトラブルが出てきちゃうやっかいな部位ですよね。
だから、目元専用のスキンケアアイテムってたくさんあるんですよね。

 

まず、目元専用のクレンジングがあります。顔全体のメイクを落とす前にまず目元のメイクを落とした方がいいようです。確かに、目元はアイライン・アイシャドウ・マスカラなどしっかりばっちりメイクがついちゃっていますからね。特にマスカラは水に強いものもあるのでしっかり落とさないと目元が黒くなってきてしまいます。

 

そして、目元専用のアイクリームがありますよ。普段使いの化粧水で目元のトラブルが起こってしまう時はアイクリームでピンポイントでしっかりスキンケア成分を浸透させましょう。目のまわりって丁寧にスキンケアをすると次の日には効果が見れたりするから、うれしいんですよね。

 

それにプチプラアイクリームもあるから、使い始めやすいですよ♪それでも効果が見られないようなら、化粧品カウンターへGO!!!

続きを読む≫ 2018/02/06 23:42:06 記事

会社の健康診断もうすぐです。前回までは2・3月頃にしていたので、極寒の中でTシャツor下着姿になるのが過酷(;´д`)と思っていたのですが、今回そのことを考慮して11月にする事になりました。(寒いの苦手だから感激です。)
因みに健康診断って会社の負担で色々な検査をしてもらえるので健康状態を知るには有難い行事ですよね。30代後半にもなると健康にも色々な不安が有りますもんね。

 

不安と言っても、ものすごく健康というわけでなくても体に明らかな異常が怒らなければ病院なんて行こうと思いません。そんな余裕も無いですしね。疲れやすいと感じても、クラクラする事があるなと思っても”歳とってきたからかな”で済ませがち。

 

なので健康診断は病気の早期発見には必要不可欠。
でも、不満な点も。。。結果がでて”要再検査”とか”要治療”見たいな記載が有ると不安だから病院行くんですよね。で結果はと言うと。。。何とも無いって事が度々。。。

 

『もっとしっかり見てくれよヽ(`Д´)ノ!!』って思います。

 

それに、健康診断で書かれている事をムシすると、その部分で何か有った時に保険関係で不利になるとか誰かから聞いたことが。(←この情報事実なのか(;・∀・)?興味のある方は調べて見てください。)
今年は変な結果出ませんように

続きを読む≫ 2016/05/18 23:47:18 記事

飲むだけで簡単キレイに!!和漢の美容茶ならコレ!!
美容のために美容茶を飲んでいる人って私の周りにもけっこういるのですが、飲むだけでキレイになるのなら美容にいい化粧品をあれこれ塗ったり、パックやマッサージをするより、簡単で断然いいですよね!!
美容にいいお茶というとハトムギ、玄米、月見草、ドクダミ、ハブ茶、プーアル・・・とまるで爽健美茶の歌詞の植物のイメージですが、それにピッタリのお茶があるのを見つけてしまいました!!

 

それは、たまたま何かいい化粧品はないかな〜と思ってインターネットを見ていた時だったのですが、ドモホルンリンクルの再春館製薬のホームページを見ていたら「美活湯」というお茶があって、100を超える和漢植物の中から12種類を厳選して再春館製薬独自の配合で仕上げたもので、おいしくて体調やお肌の調子も整えてくれる女性に嬉しいお茶になっているみたいです(^-^)

 

その厳選された12種類を見てみると、爽健美茶の歌詞の植物はもちろん、クマザサや柿の葉などの美容にいい植物も入っていたので一度、飲んでみたいな〜と思いました!!

続きを読む≫ 2016/05/18 23:47:18 記事

地黒で健康的なお肌も魅力的!!
私は今、40才なのですが、昔はとにかく美白を目指してとにかく明るい色のファンデーションを選んで白く塗りたくっていましたが、最近は美白というよりは自分に合ったファンデーションの色で健康的で立体的に見えるようなメイクをするように心がけています!!
芸能人でも地黒の人もいますが、黒くてもお肌がキレイで似合ったメイクをしているとすごく健康的で素敵に見えます!!
LiLiCoさんみたいに元々は色白でも、わざと焼いて黒くする気持ちもわかるような気がします!!こんがり素肌だと茶髪も似合うし(笑)!?

 

なので、私も最近はファンデーションの色合わせをしてもらう時も勧められた色をそのまま買うようにしています。昔は、勧められた色よりワントーン明るいものやピンク系を選んでいたのですが、最近はナチュラルな色を選ぶようにしています(^-^)

 

年齢とともにクスミも気になるところではありますが、あまり顔を白くし過ぎて浮いてしまわないように心がけています。時々、顔の色と首の色が妙に違いすぎる人がいるのを見ると自分も気をつけなくてはな〜と思ってしまいます(^-^;

続きを読む≫ 2016/05/18 23:46:18 記事

会社で健康生活月間という行事がある。
一ヶ月間の生活を見直す事がテーマで毎年行ってるんだけど、なん項目お題が有り、その中から自分がやってみようと思うテーマで一ヶ月過ごすと言う感じ。一ヶ月間はお題が達成できたか毎日記録しなくっちゃイケない。メンドくさい行事(ノД`)
『何で普段の生活まで会社に縛られなくっちゃいかんのさ!自由にさせてよヽ(`Д´)ノ』って思うから真面目にしたことは無いんだけどね。

 

でも、お題を見てると、自分にも痛い所ばかり。。。飲みすぎ・食べ過ぎ・睡眠不足・運動不足etc耳が痛い。この際、この機会に真面目に取り組むべき!?唯一引っかからないお題は”だばこ”に関する所だけかな。

 

健康には成りたいと思うケド、仕事や用事で疲れてるから努力してまで健康的な生活をするのはストレス溜まるんだよね。続けるぞって精神力が足りない。家で位”ノベ〜”と過ごしたいもん。

 

こう言う生活をしていく為のコツとか有るのかな。それとも人間一度は崖っぷちに立たされないと努力しようと言う気が起こらないのだろうか。。。崖っぷち。。怖い。。

続きを読む≫ 2016/05/18 23:45:18 記事

最近はFacebookやLINE、SNSで自分の顔写真をアップする人も多いですが、そんな時大活躍なのが「美白アプリ」の存在!!
最初、友達が教えてくれて実際そのアプリを見たのですがほんとに美白というか美肌になってすごくキレイに編集されていました(驚)!!

 

最近では当たり前になってきているこのアプリですが、写真と実物が違うのでダマしなのでは!?と良いような悪いような気もしますが、私も自分が証明写真などを撮る時はついつい美肌撮影にしてしまいます(^_^;)

 

目を大きくしたりするアプリなら全然違う人になってしまう可能性もありますが、美白や美肌くらいならキレイには見えるけど違う自分にはならないのでアリかな〜と思います!!

 

本当は、実物が美白になれば一番いいのですけどね〜と思う私でした(^_^;)

 

これからは美白のスキンケアにも少しは気を使って「雪肌精」でも買ってお肌のお手入れでもしてみようかな〜と思う今日この頃です(笑)。

続きを読む≫ 2016/05/18 23:45:18 記事